Recepty z lilku
Lilek nasákne tuk jako houba a právě proto se mu doma řada lidí vyhýbá. Pečení v troubě to řeší, olej stačí zlomek.
Je tu pečený lilek s tahinovým krémem a chia-sezamovou posypkou, čočková musaka s lilkem, lilkové závitky s pestem, kešu-lilková pomazánka, lilek s vůní Francie a teplé pohankové nudle s lilkem a mangem. Nakrájený lilek osolte a nechte půl hodiny odstát. Pustí hořkou vodu a v pánvi pak nasaje výrazně míň tuku.
Šest receptů od pomazánky po nedělní musaku. U každého vidíte čas i náročnost. Tahini, olivový olej i čočku ulovíte v Econea poličkách.
Výběr z receptů
Více než 60 minutČočková musaka s lilkemZobrazit recept →
Do 60 minutKešu-lilková pomazánkaZobrazit recept →
Do 30 minutLilek s vůní FrancieZobrazit recept →
Do 30 minutLilkové závitky s pestemZobrazit recept →
Do 60 minutPečené lilky s tahinovým krémem a chia-sezamovou posypkouZobrazit recept →
Do 60 minutTeplé pohankové nudle s lilkem a mangemZobrazit recept →
Všechny recepty z lilku
Celkem 6 receptů, seřazených podle abecedy.
Suroviny do těchto receptů
Související témata
Hledáte něco jiného
Projděte celou kuchařku nebo si recepty vyfiltrujte podle chodu, stravování, času i náročnosti.